Wie geht es eigentlich Carlo ?

Viele Bilder, Anektoten und Kommentare finden sich schon im Blog.....

... zahlreiche Rückmeldungen unserer fleissigen Leser erfreuen uns hier in Amerika !

Jetzt wollt ihr sicher einmal genau wissen, wie es unserem Rennfahrer geht ?!

Er hält sich gut - und fährt und fährt und fährt ! Die ersten Beschwerden haben sich nun eingestellt - wie zu erwarten, aber weit nicht so schlimm wie man meinen könnte nach sooooo vielen Kilometern.

Nach dem ersten Tag gab es leichte Verspannungen im Nacken/Schulterbereich. Schon einen halben Tag später waren sie aber behoben.

Am Tag 3 litt Carlo unter Magenschmerzen und bekam Durchfall. Genau konnten wir die Ursache nicht ausmachen, aber vermutlich ist das Wasser zum Kochen hier nicht geeignet .....

Änderungen bei der Zubereitung und einige Hausmittel haben auch dieses Problem in kurzer Zeit gelöst. Ernährungstechnisch läuft es nun bestens ! Wir konnten sogar das vorgängig strenge Ernährungskonzept lockern. Carlo ist so fit, dass er uns mitteilt, was er gerne essen möchte. Und gerne entsprechen wir dem einen oder anderen Wunsch .... Cheeseburger, Schoggi,....

Das angepeilte Ziel von durchschnittlich 500 bis 600 Kalorien in der Stunde wird aber nicht aus den Augen gelassen. 

Nach dem Wolfs Creek Pass machten sich die ersten Ermüdungserscheinungen in den Oberschenkeln bemerkbar. Klar, so fleissig wie Carlo bis her geradelt ist !!! Da es sich hier ausschliesslich um muskuläre Beschwerden handelt, die durch die erbrachte Leistung entstehen, macht dies nur wenig Sorgen. Salben und Massage sorgen für Linderung.

Carlo hustet heute, was wohl auf die zwei Passetappen zurückzuführen ist. Die Luft war dünn, dass muss die Lunge erst mal verkraften ...

Auch Carlo bleibt nicht von einem bekannten Velofahrer-Leiden verschont - das lässt sich nicht vermeiden, wenn man soooo lange im Sattel sitzt....... mehr Info's dazu gibt es nicht ---

Nicht nur Körper sondern auch der Geist von Carlo sind gefordert. Denn die vielen Berge fährt man nicht nur mit den Oberschenkeln !! Carlo ist motiviert und hat Freude ! Klar, ist dies nicht immer so. Wind, Müdigkeit oder eine besonders fordernde Etappe können schon auf die Stimmung schlagen. Aber dieser Zustand hält nur selten lange an - denn alle Teammitglieder umsorgen ihn und lassen sich stets Neues einfallen, um ihn bei Laune zu halten. Er wird angefeuert - unterhalten - massiert - vollgequatscht - mit Musik beschallt - gelobt - geknuddelt und geküsst......

Ich werde euch auf dem Laufenden halten - aber bitte seid mir nicht böse, dass ich hoffe, dass nur kurze Einträge von Nöten sind ... die euch von bester Gesundheit berichten.

Es grüsst auch aus dem nächtlichen Colorado ganz herzlich Gudrun !